5件物品不能放在牀頭
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爲了方便生活,我們經常習慣在牀頭放置常用的東西,使用方便,順利得到。但是,實際上即使方便也不能放在牀上。不那樣的話,會對健康產生不良影響。下一位編輯說什麼不能放在牀上:
1.鬧鐘
鬧鐘放在牀上是正常的,但實際上牀上的鬧鐘醒來會引起慢性壓力,睡眠下降,高血壓等問題也會發生。建議放在離人2米遠的地方,下牀找鬧鐘也是一個冷靜的過程。
2.手機充電器
不少人習慣睡覺前把手機插上充電器放在牀頭,但帶變壓器的低壓電源一般磁場都很高,在接線的地方可以測到300mG以上,不過距離僅30釐米遠就馬上掉到1mG以下了。手機充電器在插座上的變壓器磁場也較高,所以要保持距離,以策安全。
3.綠色植物
綠色植物淨化空氣,增加含氧量,緩解緊張,但夜間綠色植物的呼吸作用吸入氧氣,釋放二氧化碳,長時間處於缺氧環境中,難以進入深度睡眠,引起持續疲勞。建議不僅是牀頭,臥室也不宜放置綠色植物。
4.毛絨玩具
雖然可愛,但毛絨玩具的表面容易隱藏灰塵、細菌,有些毛絨玩具材料是化學纖維,引起呼吸道感染。
5.香水
香水中的化合物較多,一般可超過800種,香水中含有一種叫鄰苯二甲酸二乙酯的物質,有可能有致癌的作用,如果長時間在牀頭聞嗅其味,還會下降睡眠質量。
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