三大痛經誤區或痛苦
本文已影響1.29W人
本文已影響1.29W人
在經期,多數女性會有痛經,但很多女性沒有注意到痛經的誤區,對身體造成危害。下面,小編就介紹關於痛經的三點誤區:
痛經三大誤區
誤區一、憑經驗吃藥。痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經,前者是由於生理上不通暢引起的,後者是不同的生殖道器官病變導致的,無論哪種痛,都應該在醫生指導下用藥。特別是繼發性痛經,如果藥物不當,可能會造成很大的損害。這是痛經的誤解之一。
誤區二、摘除病變器官會一勞永逸。一些患有子宮內膜異位症、子宮肌腺症、盆腔淤血綜合徵等難的女性,因爲生理痛嚴重或者不能長期治癒,所以想做手術摘除病變器官,一勞永逸。但是,人體的所有器官都有作用,生殖器官都有不可替代的功能,過早摘除可能會引起隱藏的問題。
誤區三、痛經自動痊癒。許多女性在以前發生過原發性痛經,婚後自然好轉,甚至消失了。再次遭遇痛經襲擊時,這並不重要,過去,過一會兒自然會好起來。這是痛經的誤區中最普遍的一點。但事實上,原發性痛經沒有器質性病變,大多數可能自然好轉或消失。繼發性痛經通常是婚後發生的,具有明顯的器質性病變。不醫治原發疾病,痛經不但不會好轉,還會逐漸加重,甚至引起嚴重的併發症。
那麼,吃什麼可以緩解痛經呢?事實上,痛經發生後,可以通過補充富含維生素e的食物、適當的飲酒和對證來調節痛經。
1、適當飲酒
酒類具有溫陽通脈、行氣散寒的效果,適當飲酒,如米酒、麴酒、釀酒、葡萄酒等,通過活絡,擴大血管,緩解痛經。例如,製作紅花酒,將100克紅花浸泡在400毫升白酒中一週,每天服用10毫升,加入少量紅糖,可溫通經脈,活血,適合血瘀痛經者。
2、補充富含維生素E的食物
維生素E能維持生殖器官正常機能和肌肉代謝,富含維生素E的食物有谷胚、麥胚、蛋黃、豆、堅果、葉菜、香油等,要適當多吃些這類食物。
你知道痛經痛起來真的很辛苦嗎?
着牀痛和月經痛的區別
厥陰頭痛與三陽頭痛的區別
痛經發作痛苦,不要害怕五種方法
絕經取環很痛苦嗎
如何區分着牀痛和痛經
女性腰痛或有6個錯誤的習慣
痛風患者的治療誤區
無痛人流術痛苦嗎
女孩痛經有什麼辦法減輕痛苦
五大痛經誤區讓女人越來越痛
痛經吃什麼藥,讓你快速遠離痛苦
三叉神經痛怎麼止痛
痛風患者飲食6誤區
如何區分三叉神經痛與牙疼
痛經如何快速擺脫姨媽的痛苦
帶你瞭解痛經的5大誤區,爲你減輕痛苦!
遺精和月經哪個痛苦
經痛和懷孕痛的區別
痛風患者多吃鉀食物 避免三個誤區
女性痛經有什麼誤區 都有些什麼
產後減肥的三大誤區
三個月引產過程痛苦嗎
胃鏡痛苦還是腸鏡痛苦
女性腹痛或三種婦科疾病
你知道爲什麼痛經越來越痛苦的治療和生活錯誤嗎?
兒童腦癱的三大誤區
痛經如何快速止痛,教你如何緩解痛苦
六種療法有助於擺脫痛苦,避免進入七個誤區
怎麼區別懷孕痛和痛經