患附件炎的飲食要注意什麼?
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附件炎多見於產後女性,主要原因有兩個。一方面,此時女性身體非常脆弱,另一方面,此時女性朋友最容易因產後期護理工作不順利而出現附件炎。那麼患上附件炎飲食上要注意什麼?
附件炎日常服用維生素
附件炎引起生理痛的患者每天攝取適量的維生素和礦物質後,生理痛很少。因此,建議服用綜合維生素和礦物質。含鈣量低的人,一天可以服用幾次。
附件炎的飲食調節法避免咖啡因
咖啡、茶、可樂、巧克力中含有的咖啡因,使神經緊張,有可能引起月經期間的不適,附件炎的飲食調節應避免飲用。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
附件炎飲食調節法飲食平衡
很多女性省略了正餐,吃了太多甜食和鹹食。”這是對女性飲食的精闢概括。健康的飲食不能根除附件炎,但對改善全身健康狀況有不可思議的效果。避免過甜或過鹹的垃圾食品,膨脹和行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚,儘量少吃。
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