哮喘患者飲食要注意什麼
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哮喘患者也可能會出現胸悶又或者是咳嗽的現象,所以在日常的飲食中也必須要引起重視,爲了減少發作的積累,不要吃高蛋白質食物,不要吃小麥,也不要吃奶製品,應該避免海產品和雞蛋,如此纔能有效控制發作的機率,減少過敏現象。
哮喘患者會出現胸悶,咳嗽還有喘息等衆多的現象,也有一部分的患者可能還會出現胸痛的表現,這些症狀在接觸香水或者是煙霧等刺激性氣體之後,更加容易會發作,所以在日常的飲食中也應該特別的注意起來,如此才能夠真正的控制病情。那麼,哮喘患者飲食要注意什麼呢?
一、不吃高蛋白質食物
高蛋白質的食物並不適合哮喘患者,很可能會誘發過敏性哮喘。但研究表明,高蛋白質的食物經加工製成油製品後則很少誘發過敏症狀。所以儘量不要少吃,就算要吃也必須要經過熱炒或者是加工,以降低過敏性哮喘的發生率。
二、不吃小麥穀類
根據國外的報道,經常性吃小麥食物也會增加哮喘的發作機率。另外面包製作師更容易會出現哮喘,可能是因爲患者經常與麪粉接觸,可能是長時間和麪粉接觸所導致。
三、不吃奶製品
對於兒童過敏性哮喘患者來說,主要是因爲牛奶所導致,牛奶中含有乳白蛋白,因此很容易就會出現自己引起哮喘的出現,儘管這種蛋白經加熱處理後,過敏性就會明顯的減弱,但是依然還是一個較強的致敏源,可以誘發哮喘發作。所以對於需要乳類餵養的嬰兒最好是選擇母乳,如此纔可以減少哮喘的機率。
四、不吃海產品
這些食物的致敏原通常耐熱,就算煮熟也同樣會導致過敏性哮喘的出現,特別是食用不新鮮的海產品,也會導致患者出現更嚴重的哮喘。因此,各類海產品及水產品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等,必須要在新鮮的時候選擇食用。
五、雞蛋
雞蛋只是很容易會導致過敏的出現,儘量在吃雞蛋的時候不要吃蛋清,可有效減少哮喘的發作機率。
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