六大因素如何預防卵巢早衰?
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卵巢是女性重要的器官之一,健康的身體和美麗的皮膚維持實際上來自卵巢分泌的大量激素。因此,保護卵巢,防止早衰對女性非常重要。但是,什麼原因導致卵巢早衰,女性應該如何預防卵巢早衰呢?其中的祕密如下。
卵巢早衰的原因:
卵巢早衰的原因1、遺傳因素
X染色體缺失或畸形可引起卵泡萎縮退化。
卵巢早衰的原因2、免疫因素
卵巢早衰多發甲狀腺炎、系統性紅斑狼瘡、類風溼性關節炎。此時,患者外周血液中有抗卵巢抗體,抗體與卵巢中相應的細胞結合會損傷卵泡,導致卵巢功能衰竭。
卵巢早衰的原因3、醫源因素
到40歲爲止,切除兩側或一側卵巢,卵巢組織不足或減少,放射線治療、化療損傷卵巢,最終卵巢早衰。根據近年來的研究,一方卵巢切除後,卵巢分泌的性激素水平下降,骨質疏鬆症和更年期症狀的機會比其他女性增加。此外,多次人工流產容易誘發卵巢早衰。
卵巢早衰的原因4、感染
兒童期病毒性腮腺炎可能導致早期嚴重卵巢損害的嚴重情況,嚴重感染如輸卵管、卵巢膿腫,可破壞卵巢組織,導致卵巢早衰。
卵巢早衰的原因5、垂體功能異常
促性腺激素過度刺激,可加速卵泡封閉,使卵泡消耗過多。
卵巢早衰的原因6、特發性卵巢早衰
無明確病因的繼發性過早閉經,染色體核型爲46XX,通常無法測定自己的免疫抗體,是卵巢早衰的最常見類型,多發生在育齡期。
如何預防卵巢早衰:
1、多吃新鮮蔬菜。抗老化的最佳要素是新鮮蔬菜中的維生素c、e、胡蘿蔔等。胡蘿蔔素可以保持人體組織和器官外層組織的健康,維生素c、e可以延緩細胞氧化的老化。
2、儘量避免人工流產,特別是吸宮術。因爲它可能會引起盆腔炎症,甚至直接損害卵巢功能。
3、保持規律性愛。這是保持卵巢等生殖器官健康的最佳增效劑,也是女性最好的美容劑。
4、堅持適當的運動,保持平靜的心情,是延緩卵巢早衰的好方法。
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