如何幫助學齡前兒童理解死亡 如何向孩子解釋死亡
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死亡教育是很多家長無法開口的話題,但這類教育在孩子的成長中其實又非常重要,那麼,如何幫助學齡前兒童理解死亡?如何向孩子解釋死亡?下面本站小編就帶來介紹。
理解和陪伴
學齡前兒童一般可以理解死亡是去了另外一個地方,或者遠離了自己,並不一定理解是“永遠”離開了。所以大人要及時告訴孩子,死去的那個人不能再陪伴我們了。同時告訴他:你還有很多很多家人和朋友的陪伴。孩子們可能在一段時期內重複問這個問題,這時大人一定要有耐心。有時也可以去提醒孩子,並做一些象徵性的儀式。比如,爺爺不能再來看你了,你想不想他?要不要給他畫個畫,我們去陵園送給爺爺?
1.“不欺騙”是保護孩子最好的方法。
家長不要說"XX永遠地睡着了,不會再醒來了。"孩子可能會因此害怕睡覺,擔心自己睡着以後,再也醒不來了。
也不要用"去世"、“上天堂”之類的委婉的詞彙,這些說法會讓孩子感到困惑。
其實孩子沒你想得那麼脆弱,你可以簡單直白地說,“XX因爲一場意外而死去了,ta不會再回來了。”“ta的身體已經停止工作,ta不能走路、跑步、吃飯、睡覺、看書,ta不會感到疼痛。”
2.紀念死者。
學齡前的兒童可能不適合參與葬禮這類場合,但可以用其他方式來紀念死去的親人,比如點燃蠟燭、畫一幅畫,或者其他的紀念方式。
3.與孩子分享、談論ta已故的親屬。
不要避諱談論死者。即使親人已經去世,仍然可以存在孩子的生活中。可以時常和孩子分享故人的照片、視頻,談論他的性格和喜好,讓孩子瞭解自己去世的親人。
4.守護孩子的安全感。
在這個親人去世這個特殊的時期,儘量少與孩子分開。讓孩子知道自己是安全的,爸爸媽媽會一直在身邊的。
不妨多一些肢體接觸,用擁抱、親吻、握手來安慰他們。需要的話,可以給孩子提供一個安撫物,可以用毛毯、毛絨玩具等。
5.教孩子情緒表達。
有意識地教導孩子使用情緒詞彙來描述自己的情感,比如害怕、想念、傷心。鼓勵他們用遊戲的方式來理解死亡所帶來的變化,畫畫、過家家、玩沙子、寫字都是很好的方法。
6.在孩子面前不必隱藏自己的悲傷。
不論兒童還是成人,經歷親人離世,悲傷在所難免。家長和孩子一樣,也很害怕死亡,也會因爲思念死去的親人而傷心、流淚。
所以不要試圖隱藏自己的情緒,孩子是非常敏感的,隱藏會讓ta更加擔心、害怕。當然,如果悲傷到崩潰,也會嚇到孩子。
7.準備好反覆地回答孩子的問題。
孩子9歲前無法完全理解死亡,他們自然會不斷地發問,所以不要失去耐心,也不要認爲沒能解釋清楚是你的問題。隨着孩子的成長,他會逐漸瞭解死亡的永久性。
8.如果你難以應付,及時向專業人員求助。
如果處理得當,孩子通常可以順利地度過悲傷期。但是,如果你的孩子看上去情緒特別糟糕、非常害怕入睡等,並且遲遲沒有好轉,那麼儘早向專業的心理機構求助,不要等到情況進一步惡化再後悔莫及。
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