南北方坐月子有什麼差別 南方媽媽北方媽媽做月子的區別
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生活在中經常會吐槽南北方的各種差異,有趣又好玩。就連生完孩子的飲食穿着生活等方面會不一樣。那麼南北方到底在坐月子有什麼不同呢,下面本站小編就來和大家書說一說。
1.飲食方面
南方的網友說,在坐月子的時候,南方人喜歡喝一些雞湯、魚湯還有一些豬蹄湯等比較有營養的飯菜;他們在吃飯的方面不會有太大的忌諱,只要平時能吃的,坐月子期間都可以吃;
而北方的網友說,他們在坐月子的時候就比較保守了,比較硬的食物比如米飯、餃子,家裏的老人都不會讓寶媽吃,平時就做一些小米粥,稀飯,菜湯,雞蛋湯等,主要是以清淡爲主。
2.穿着方面
由於南方的天氣比較溫暖,常年四季如春,寶媽在坐月子的時候,不會穿得太厚,只要保證身體不受涼就可以了;北方四季分明,天氣變化莫測,所以不管在哪個季節坐月子,家裏的老人都會要求寶媽穿得很厚,包裹得嚴嚴實實,頭上還必須要戴帽子,不讓身體着涼,尤其是夏天,就算再熱也得忍着,北方的寶媽最難熬了。
3.生活方面
南方的寶媽坐月子不管天氣冷熱都可以開空調,他們還會把窗戶打開,保持空氣流通,這樣有利於寶媽的身體恢復的更快。另外,他們平時還會經常下牀活動,月子期間堅持洗澡、洗頭、刷牙,沒有那麼多的講究;
而北方的寶媽在月子期間,往往被家人看得死死的,每天都要躺在牀上,不能下牀活動,一個月之內還不讓洗頭髮,洗澡,更不能碰涼水。就算身上出了很多汗,也只能用毛巾擦一擦。對於北方的寶媽來說,坐月子真的很苦逼。
如果南方的姑娘在北方坐月子,北方的婆婆可能會要求很多,不管怎麼樣,婆婆都是在爲寶媽的身體着想,寶媽可以和婆婆適當地進行溝通,告訴婆婆,現在需要科學地坐月子,其實月子期間可以洗頭洗澡,平時適當地下牀活動,更有利於身體的康復。如果婆婆還是不理解,實在溝通不來,寶媽就找一個月子中心,安心坐月子,避免婆媳之間的直接衝突
1、寒性體質的媽媽
症狀:面色蒼白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀軟,頻尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。
坐月子不能吃什麼:寒涼蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
2、熱性體質的媽媽
症狀:面紅目赤,怕熱,四肢或手足心熱,口乾或口苦,大便乾硬或便祕,痰涕黃稠,尿量少色黃赤味臭,舌苔黃或幹,舌質紅赤,易口破,皮膚易長痘瘡或痔瘡等症。
坐月子不能吃什麼:荔枝、龍眼、蘋果。
3、中性體質的媽媽
症狀:不熱不寒,不特別口乾,無特殊常發作之疾病。
坐月子不能吃什麼:飲食上較容易選擇,可以食補與藥補交叉食用,沒有什麼特別問題。如果補了之後口乾、口苦或長痘子,就停一下藥補,吃些上述較降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄。
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