自律的女孩有多可怕 成爲自律女孩的30條建議
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一個自律的女孩,不僅是在生活上,同樣在工作上對自己也有嚴格的要求,想要成爲一個自律的人,要對自己有所要求,那麼,自律的女孩有多可怕?如何成爲一個自律的女孩?下面本站小編就來說說。
自律的女人,長年累月狀態不掉線,無論情緒還是身材,無論工作還是生活,隨時hold住,讓人敬畏欽佩。
自律的女人,懂得“與其臨淵羨魚,不如退而結網”。她們早早起牀,各自精進,讀書、寫作、學英語、備考、跑步……用各自的努力,去默默追求夢想。
自律的女人,有清晰的自知之明,知道如何審時度勢,從微小的習慣開始,改變自己,堅持不懈。她們的人生高度,都是由時間堆積而成。每天早起的2個小時乘以365天,多出730個小時,可以爲夢想大廈添磚加瓦。
強者不是沒有痛苦,而是不屈服不放棄。
自律的女人,深知沒有任何人可以走捷徑,播種和收穫永遠不在同一個季節,沉得住氣,靜得下心,吃得了苦,爲了日後遇見更好的自己。
自律的女人,厚積薄發,知行合一,關注自己,終身學習。懂得真正的成功並不需要做對每一件事情,而是辨別重要的優先順序,並將其變成有力的槓桿。
自律的女人,在養成習慣的道路上,深刻體會失敗不是成功之母,成功纔是成功之母,不斷嚐到“甜頭”,並且持續下去。
自律的女人,健身,讀書,寫作,旅行……身體健康,元氣滿滿;靈魂富足,寧靜祥和;心理強大,恬淡從容。
自律的女人,看似雲淡風輕,實則自信篤定。總是讓人覺得靠譜、放心,可以委以重任。
自律的女人,知道30歲後新陳代謝變緩,脂肪囤積,皺紋橫生,膠原蛋白一點一點被歲月吞噬。許晴是她們的榜樣,50歲時彷彿停駐在30歲。這中間的距離,是懶與勤,是放縱與自控。
1、每天定時看書,要相信書中自有黃金屋,定能帶給你更多的知識和閱歷。
2、堅持吃堅果和橄欖油,對美容和心腦血管都好。
3、每天定時睡覺,做到早睡早起,不僅身體好,能養成良好的習慣也是一種氣質的提升。
4、養成不大聲說話的好習慣,至少在公共場合。
5、女孩一定要學會化妝,儘管你不喜歡,你一定要化妝,但是一定要會。
6、不穿的花枝招展,儘管說自己喜歡就好,但是穿着不要讓人感到不適。
7、定時打掃房間,清理衣物等,要時刻生活在一個舒適的環境中,對身心都有益。
8、儘量用書籍代替手機,這樣會讓你記憶更深刻,不做低頭族。
9、給自己規劃好每一天的行程安排,儘可能精細到每一分鐘,這可能比較難,但是你要學會慢慢適應。
10、多交朋友,提高社交圈的質量,對的朋友才能帶給你收穫和幫助。
11、少吃垃圾食品,多吃健康食物,可以適當喝點紅酒。
12、學會放慢速度,耐心對待人或事物。
13、告訴自己每天一定要喝八杯水,就算剛開始做不到,你至少要從一天一杯水開始。
14、每年或者一個季度,做一個旅行計劃,出去看看外面的世界,無論哪裏都可以。
15、說到既要做到,不要拖拖拉拉。
16、出門不穿拖鞋,這是對自己和別人的尊重。如果只是爲了安逸舒服,那何必還要出門。
17、把烹飪當作一種愛好,閒暇之餘可以放鬆身心體驗一下自己給自己帶來的美食體驗。
18、衣服不一定買貴,但是一定要質感。
19、學會自立,做到這一點可以不依靠任何人,當然,該柔軟的時候也要柔軟。
20、學會傾聽,別人的意見和建議很重要,每隔一段時間都要自我反省一下。
21、不要輕易發脾氣,不被任何事物掌控,你自己纔是主導權。
22、永遠不要生活在舒適安逸當中,安逸是留給死人的。
23、走路背挺直,這是一個人最基本的自信和爲人氣質。
24、給自己的時間調快5分鐘,你永遠都比別人走在前面。
25、女孩少吃甜食,對牙齒不好還容易發胖。定時打掃房間,清理衣物等,要時刻生活在一個舒適的環境中,對身心都有益。
26、女孩有時間定期練練瑜伽,瑜伽是通往氣質的一個臺階。
27、每天堅持聽聽舒緩的音樂,不僅可以愉悅心情,還可以提升氣質。
28、經得住誘惑,這是自律最重要的一條。
29、不斷要求自己學習新的知識接受新的事物,這樣的你會走在別人前面。
30、時刻提醒自己,要有一顆會包容會感恩的心,這是展現一個人基本的涵養。
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