最容易猝死的職業有哪些 容易猝死的人羣分佈
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近1個月先後發生了幾起猝死事件,在壓力大,加班多的崗位往往最容易發生猝死的事故,職業雖不好變化,但是我們可以改變生活習慣,不良生活作息也是誘發猝死的原因之一哪些人羣容易猝死?下面帶來介紹。
說到容易導致猝死的職業,先來看看誰加班最多。。
據斑馬大數據統計,排名前五的職業分別爲程序員,設計師,媒體,銷售和醫生。
NO.1:程序員
說到程序員,“一款遊戲一包煙,一盒泡麪一壺水,一頓能管一整天”就是他們的生活寫照。更有人調侃道:殺一個程序員不需要用槍,改三次需求就可以了。
NO.2 設計師
“少壯不努力,老大學設計”,設計師不僅要經常熬夜加班趕設計圖,還得應付那些不懂但還要指點江山的領導和客戶。鬱孤臺下清江水,中間多少設計淚啊!
NO.3媒體
新聞媒體從事者從事的都是高強度,體力與腦力相結合的工作,加班是常態。“東奔西跑,以命換稿,絞盡腦汁,三年見老”這十六字無疑是戳中他們的淚點。
NO.4銷售
一個銷售,如果在入行前是單身狗,入行後也就升級爲VIP單身狗。工作忙、休息少,使他們的生活圈越來越窄,很難接觸到本行以外的人,所以單着也是合情合理的事!
NO.5醫生
“勸人學醫,天打雷劈”,當醫生可真是不容易,特別是主刀醫生,一臺手術下來至少三小時,期間精神還需要高度集中,一天幾臺手術下來就是一副行屍走肉!
容易猝死的人羣
1. 抑鬱:抑鬱焦慮加速心血管病的形成,是心血管疾病,尤其是心肌梗塞的一個獨立威脅因素。心血管病伴隨着焦慮抑鬱,成爲猝死的一個重要因素。
2. 打呼嚕:打鼾時睡眠呼吸暫停綜合徵的一個徵兆,如果“睡眠呼吸暫停“時間一次超過120秒,很可能發生睡眠中猝死。
3. 過度勞累:經常熬夜會使人的交感神經和副交感神經處於功能失調狀態;吃飯、作息不規律會引起低糖低鉀,電解質紊亂,導致心律不齊,這是引發心源性猝死的重要原因。
4. 熬夜:長期熬夜誘發心律失常、心臟早搏而突然暈倒,若沒獲得及時急救,易發生猝死。另外,長期熬夜會形成血栓,堵塞血管。
5. 生活壓力大:會導致高血壓、冠心病等,並會增加心律失常、血管痙攣的風險,甚至誘發猝死。
6. 肥胖:心血管病最愛肥胖人羣。肥胖人羣幾乎把所有的心血管疾病危險因素佔全。而且肥胖人羣易發生充血性心力衰竭,合併冠心病時易發生心肌梗死和猝死。
7. 久坐電腦前:長期上網屬於靜態性動作,血液粘稠度較高,下肢可能形成深靜脈血栓,運動時血栓脫落,可能會造成肺梗塞,嚴重可能導致猝死。
8. 抽菸喝酒:吸菸的人發生心肌梗死的風險時常人的3倍。究竟能讓心率加快、血壓升高,是扣動心臟病發作的扳機,長期飲酒還可導致心臟衰竭等疾病。
以上就是全部內容。
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