快樂孕期,是孕育健康胎兒的重要前提
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有研究表明,健康與心理行爲活動密切相關,不良心理行爲可以影響疾病的發生、發展過程及疾病的嚴重程度和轉歸。
孕婦在妊娠期的心理、行爲、情緒變化都會波及到胎兒。有研究表明,母親孕期不良的情緒的狀態,如猜疑、焦慮、恐懼、緊張、悲傷、憂慮、抑鬱、狂喜,使胎兒生活環境發生變化,影響胎兒營養的攝取、激素的分泌和血液的化學成分,而出現不良妊娠結局,如導致胎兒畸形、早產、未成熟兒等。而愉快樂觀的情緒,會使血液中增加有利於健康發育的化學物質,胎兒便發育正常,分娩時也較順利。
某些胎兒先天性的生理缺陷,與孕婦妊娠期情緒有關,如脣、齶裂是最常見的口腔頜面部先天性缺損畸形,佔出生率的六百分之一。脣裂是單側或雙側上脣缺損(俗稱兔脣)畸形;齶裂是上齶部缺損(俗稱狼咽)。脣、齶裂給嬰幼兒的吮吸、咀嚼、營養、發音及呼吸等都帶來影響。7~10周是胎兒上、下齶骨發育的時期,若孕婦情緒變化、過度焦慮不安、過度緊張時,交感神經興奮就會佔優勢,由神經系統控制的內分泌腺會分泌出各種不同種類和數量的激素,使血液的成分發生變化。如腎上腺皮質會分泌更多的腎上腺激素,可阻礙胎兒上頜骨的融合,導致胎兒脣裂或齶裂等畸形發生。
而長期憂鬱的孕婦,由於食慾不振,血液中營養成分不足,常會導致早產或胎兒體質下降。孕婦緊張、焦慮,其子女長大後也會情緒不穩;孕婦的負性情緒與心理可能成爲流產、劇吐、妊高徵等的觸發因素。如孕婦處於心境不佳、過分的精神壓力、情緒憂鬱、緊張,使腎上腺分泌增加,促使血管收縮、痙攣,可致胎兒腦血管收縮,供血減少,影響中樞神經系統發育。
因此,婦女在孕期要保持一顆積極、樂觀的心態,無論發生任何事情,爲了腹中胎兒,應保持一顆平常心對待。十年樹木,百年樹人。孕育一個健康的下一代不應被其他不愉快的事情干擾,您說是嗎?
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