閉經時間跟遺傳有關嗎
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絕經是婦女隨着年齡的增長卵巢功能完全衰竭，到月經永久性停止的生理現象。通常在50歲左右，最後一次行經後，停閉一年以上，進入絕經期。那麼閉經時間跟遺傳有關嗎?它與營養和年齡有很大的關係，多數人絕經時間與遺傳因素有關，而不是用一些藥就能改變的。
1、營養與絕經年齡密切相關：研究發現，長期營養不良、身體矮小、體重輕的婦女與營養較好、身體相對較高，體重相對較重的婦女相比，前者平均絕經年齡爲 43.6，後者爲47.3歲。吸菸是絕經年齡提早的重在因素。香菸中的苯丙芘是卵母細胞的致死因子，動物實驗證明，小劑量苯丙芘能破壞 25％卵母細胞，大劑量苯丙芘能破壞98％的卵細胞。英國皇家大學醫院的調查表明，吸菸婦女較不吸菸的婦女平均提早54％以上進入絕經期。
2、絕經年齡還與各種精神心理因素有關：研究表明，夫妻關係融洽，性生活和諧的婦女，其絕經年齡較夫妻關係不和，縱慾或缺乏性生活的婦女相對較遲。尤其是精神心理壓力、操勞過度、長期抑鬱、焦慮的婦女，可影響神經內分泌功能而提早絕經。
女性朋友在緊張忙碌的工作之餘，要調整自己的生活習慣，堅持鍛鍊身體，提倡健康有益的生活方式。另外注意飲食營養，補充維生素，經常喝牛奶、攝入魚、蝦等食物，以減緩細胞衰老，促進細胞新生，推遲卵巢功能的衰退。
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