尿酸高可以吃腐竹和木耳嗎
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尿酸高的患者可以適量的吃些腐竹,因爲過多的吃腐竹會造成尿酸升高。但是患者可以經常吃些木耳。
尿酸高的患者通常是因爲體內嘌呤代謝紊亂所引起的,所以患者在日常生活中要注意控制嘌呤的攝入量,腐竹在加工過程中嘌呤的含量有所降低,屬於低嘌呤食物,所以尿酸高的患者可以適量的吃些腐竹,但腐竹畢竟含有嘌呤,如果患者過多或者長期吃腐竹會導致體內嘌呤升高,從而引起尿酸升高。
尿酸高的患者可以經常多吃一些木耳,因爲木耳中含有極低的嘌呤,患者經常吃木耳,不會導致體內尿酸升高,而且木耳中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、鈉等多種微量元素,可以補充患者體內所需的多種營養成分,可以增強體質,提高身體免疫力。
尿酸高的患者在日常生活中也可以多吃一些水果,比如櫻桃、獼猴桃、西瓜、蘋果、草莓等,可以補充身體所需的多種維生素。
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