腎結石的原因是什麼
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導致腎結石發病的原因有攝入過多的脂肪、攝入過多的糖分、蛋白質攝入量過多、經常吃草酸過多的食物、嘌呤代謝紊亂。
1、攝入過多的脂肪
之所以會患上腎結石,和攝入了過多的脂肪有着密切的關係。我們平常所吃的各種動物肉,尤其是肥豬肉,都屬於是脂肪比較多的食物。如果說經常吃這類食物,體內的脂肪含量就會增加,脂肪多了,腸道當中可結合的鈣就會減少,從而增加草酸鹽的吸收率,慢慢的就會變成腎結石。
2、攝入過多的糖分
如果攝入了過多的糖分,發生腎結石的機率也會大大的增加。糖分是人體不可缺少的營養成分,確實需要適當的增補,但如果說攝入過多,尤其是乳糖,就容易導致草酸濃度上升,使得草酸鈣在體內積存,最終形成腎結石。
3、蛋白質攝入量過多
如果說蛋白質的攝入量過多,也有可能會引發腎結石。蛋白質多了,尿液當中就會有過多的鈣和草酸,這些物質經過腎臟之後會不斷的累積,逐漸形成石塊,最終導致腎結石。
4、經常吃草酸過多的食物
體內積存大量的草酸也是導致腎結石發病的原因之一。在日常生活中,草酸含量高的食物是比較多的,比如說菠菜、葡萄、橘子、番茄等。如果說經常吃這類食物,將會使體內積存大量的草酸,久而久之就容易形成腎結石。
5、嘌呤代謝紊亂
嘌呤代謝紊亂也容易引發腎結石。平時經常吃的動物內臟、各種海產品、花生等都含有比較多的嘌呤成分,如果這些嘌呤進入人體,必須要進行新陳代謝,而它代謝所產生的產物就是尿酸。尿酸容易促使尿液當中的草酸鹽沉澱,若是存在嘌呤代謝的情況,又經常吃嘌呤含量豐富的食物,草酸鹽便會在尿液當中大量沉積,從而形成腎結石。
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