子宮囊腫的預防方法有什麼
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子宮囊腫(Uterine fibroid),是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤,多無症狀,少數表現爲陰道出血,腹部觸及腫物以及壓迫症狀等。該病確切病因不明,現代西醫學採取性激素或手術治療,尚無其他理想療法。那麼,子宮囊腫怎樣預防呢?
一、預防:
1、平時應注意衛生,保持外陰清潔,防止病原菌侵入。
2、平素房事有度,避免房勞過度。注意性生活衛生,配偶要注意清除陰莖的包皮垢。
3、實行計劃生育,採取避孕措施,儘量避免多次人流對宮頸的機械性損傷。同時婦科手術操作要嚴格無菌,防止醫源性的感染、損傷。
4、避免分娩時損傷宮頸,如發現宮頸裂傷應及時縫合,並使用抗生素。
二、飲食
宜:
1、應補充足夠的營養食物;
2、適當吃些補氣養血類食物;
3、注意蔬菜、水果的攝入。
忌;
1、忌吃肥膩甘醇、辛辣香竄,油煎烤炸等生溼、生痰、燥熱,易致出血的食品;
2、忌食生冷、瓜果、冷食以及堅硬難消化的食物;
3、忌食滋膩之品。
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