骨折後關節僵硬該怎麼辦
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一般情況下,骨折後關節僵硬需要預防和治療,具體分析如下:
1.需要儘早進行恢復鍛鍊:以便讓自己出現了骨折的肌肉以及肌腱,還有韌帶等等能夠儘快得到恢復。不過,務必要注意一下,切莫影響了骨折固定。除此以外,還需要預防自己的肌肉發生萎縮的情況,比如肌腱筋膜發生攣縮的情況,還有骨質發生疏鬆的情況,繼而誘發關節發生僵硬這種情況,不妨針對自己跨骨折關節做一些運動訓練,比如倘若屬於前臂骨折這種情況,那麼不妨進行一些早期手指以及肩關節的活動。
2.建議務必要保證骨折復位之後:自己所固定的肢體範圍切莫太廣,時間切莫太長,否則的話,容易導致骨折端血運不好,繼而誘發骨代謝功能障礙的出現,進而導致血液循環受到諸多不良的影響,包括髮生骨質疏鬆以及肌肉萎縮等等,不但不利於骨折可以癒合,而且還會導致自己鄰近關節出現僵硬。
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