腰痛吃什麼藥
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出現腰痛之後首先可以服用鎮痛藥,例如芬必得;此外可以服用肌肉鬆弛藥物,比如氯貝特;而一些活血化瘀的中成藥搭配藥帖,也能很好的治療腰痛。患者平時還可以多做鍛鍊來緩解腰痛,比如說抖腿放鬆,以及按摩環跳穴,承山穴等等。還有每天堅持逆行走路,也可以緩解腰痛的症狀。
腰痛是我們生活中比較常見的一種情況,大部分都是因爲長期坐姿不正確,或者是因爲骨骼退化所致。腰痛如果比較輕微的時候,是可以通過中醫理療來緩解症狀的,但是有部分患者疼痛感會非常劇烈,就只能藉助於藥物治療了。那腰痛吃什麼藥呢?平時還可以如何緩解?
一、腰痛吃什麼藥
一般如果出現嚴重腰痛的時候,患者可以服用非甾體消炎鎮痛藥,常見藥物有芬必得以及西樂葆等等,這些藥物有很好的鎮痛效果。此外也可以服用肌肉鬆弛的藥物,例如氯貝特。如果覺得西藥副作用過大,那麼也可以服用活血化瘀的中成藥,也是一定程度上能夠緩解腰痛的。吃藥只是這樣的一方面,最好搭配外塗抹藥膏或者藥貼,能夠更好的輔助治療腰痛。
二、腰痛要怎麼緩解
1.抖腿放鬆:經常腰痛的患者不妨日常多做抖腿訓練,首先站立,然後用正常的一側腿部支撐力量,患側腿放鬆下來。然後再將手掌按住大腿後部,將腿部肌肉左右抖動,持續1~2分鐘,這樣可以很好的緩解腰痛的情況。
2.按摩穴位:對於腰痛患者而言,按摩穴位也是非常好的一種緩解方法。首先可以按摩環跳穴,這個穴的位置在坐骨結節和股骨之間的中點,同時也可以按摩膕窩中央處,以及小腹肚中央的承山穴。這些穴位每天按摩三次,每次持續一分鐘,一直到按摩穴位出現痠痛脹麻的情況就可以。
3.逆行走路:想要緩解腰痛不妨採取逆行的方法,但是要注意地面要絕對平整,走路的時候也不要膝蓋彎曲,腰部也要充分放鬆,且雙手握拳,自然擺動手臂,每天逆行200到600步,可以很好的緩解腰痛。
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