嚴重失眠的原因有哪些
本文已影響2.47W人
失眠是一種睡眠障礙，引起失眠的原因很多，主要是大腦正常的興奮和抑制過程失調,很多原因都可以通過影響大腦正常的興奮和抑制過程而導致失眠，那麼嚴重失眠的原因有哪些呢。
1、環境因素：一位工程師說他平時睡覺挺好，一出差就睡不着覺;一位主持人說，他主持了16年的夜間節目，規律亂了，睡不好覺，等，這些都是環境因素造成的。
還有個環境因素是季節更替。睡眠好的人隨着季節的演變，自然而然就調整過來了，睡眠不好的人調整起來比較難，所以容易失眠。
發病機理：外在的環境因素造成了內環境的紊亂，進而擾亂了睡眠的正常規律。
2、疾病因素：很多常見病都會導致失眠，如血糖高，心臟病、消化系統疾病、胃潰瘍、胃炎、甲亢、咽喉炎、婦科疾病、手術之後等。
發病機理：疾病造成了內環境紊亂，進而擾亂了有規律的睡眠機制。
3、精神心理：這包括壓力過大、長期過度緊張，情緒不好等。教師、總經理失眠的很多，學業緊張的孩子也睡不好覺，多是這個原因。
發病機理：長期精神過勞或不良情緒等都會干擾睡眠中樞，造成睡眠障礙。
4、體質因素：失眠患者的體質往往比較敏感，是敏感體質，多爲遺傳。他們相對比較聰明，責任心比較強。
相關內容
熱門精選
-
中年人失眠的原因有哪些
-
晚上失眠的原因有哪些？哪些藥物副作用會導致失眠？
-
當代人失眠的原因有哪些 失眠對身體有什麼影響
-
引發失眠的原因都有哪些？
-
失眠的原因
-
如何緩解母親嚴重失眠？ 失眠是什麼原因引起的？
-
失眠的原因
-
你最近失眠的原因有哪些 最近爲什麼會失眠
-
備孕失眠的原因有哪些
-
孕婦失眠的原因有哪些危害
-
小兒失眠有哪些原因
-
失眠的原因
-
失眠的原因有哪些？推薦3款緩解失眠的藥膳給你
-
女人失眠原因有哪些
-
重度失眠有哪些危害
-
女人失眠吃什麼食物好？女性失眠的原因有哪些？
-
重度失眠症狀有哪些
-
中學生失眠原因有哪些
-
失眠有哪些原因 失眠的原因
-
嚴重失眠
-
口苦失眠盜汗的原因有哪些
-
失眠的原因
-
失戀導致失眠原因有哪些
-
失眠的原因
-
嚴重失眠如何治療? 治療嚴重失眠的4個方法
-
失眠多夢原因有哪些
-
失眠吃什麼藥效果好？導致失眠的原因有哪些？
-
嚴重失眠
-
頭痛失眠的原因有哪些 頭痛失眠與你的胃藥有關
-
氣虛失眠原因有哪些