睡眠障礙的診斷
本文已影響1.9W人
本文已影響1.9W人
診斷睡眠障礙的依據有很多,大概分爲三大類,一類是失眠,患者難以入睡,或者是容易早醒。另一類是睡眠時間過長,患者的睡眠時間會比正常人多幾個小時,甚至一整天都在睡覺。還有一類就是睡眠中的異常行爲,比如夢遊、驚醒等。
睡眠質量是否良好,直接影響着人們的身體健康,只有保證良好的睡眠,才能精神飽滿的面對工作和生活。但是生活中有很多人的睡眠質量都很差,長期睡眠質量吧不佳很是讓他們困擾,有的人甚至懷疑自己存在睡眠障礙。那來了解下睡眠障礙的診斷有那些依據?
1、失眠
診斷睡眠障礙的其中一個依據就是失眠,如果患者長期入睡困難,或者是早早的就醒了,而且不能再次入睡,就可能是存在睡眠障礙的困擾。這種失眠多是精神因素導致的,比如情緒焦慮、恐懼、過度興奮等。還有一些患者本身就患有神經衰弱,也會出現入睡困難、多夢等症狀,而且還很容易覺醒。那些抑鬱症還有狂躁症患者也會存在睡眠障礙,主要表現爲睡眠不深、早醒等症狀,但是狂躁症的患者可能會整夜無眠。
2、睡眠時間過長
睡眠障礙不只是有失眠的症狀,睡眠過多也是診斷睡眠障礙的一個重要依據。這類患者的睡眠時間要比常人多很多,少則數小時,多則可能是一整天都在睡眠中度過。而且患者在睡眠的過程中跟正常人的睡眠狀態是一樣的,沒有任何的異常。這類患者中有一部分是腦病導致的,比如腦炎、腦瘤等。
3、睡眠中存在異常狀態
睡眠中經常出現異常狀態也屬於睡眠障礙的範疇,比如患者在睡眠中可能會突然驚醒,但是沒有意識的,此時患者的兩眼直視,心跳加速、呼吸急促、表情緊張恐懼,有時候可能還會伴有騷動,比如大聲的喊叫。但是在一兩分鐘之後,患者就有恢復了正常狀態,繼續躺在牀上睡覺,在早晨醒來之後也沒有這段記憶。
除了睡眠中易驚醒之外,睡眠障礙的患者還可能會出現夢遊症。在發作的時候,患者會從睡眠中突然做起來,甚至是下地走動,但是此時患者是沒有清醒的,且面無表情,動作也非常的笨拙,可能還會有喃喃自語的現象。每次發作的時間大概會持續數分鐘,然後又可以繼續回到牀上睡覺,在晨起之後這些事情完全沒有印象。
怎麼預防睡眠障礙
兒童睡眠障礙症狀
睡眠障礙的表現有什麼
哪些原因容易引發睡眠障礙 睡眠障礙是病嗎
有睡眠障礙難受的心情說說 有睡眠障礙難受的心情句子
排卵障礙如何診斷
如何預防睡眠障礙
睡眠障礙能自愈嗎
睡眠障礙的注意事項
引起睡眠障礙的原因有哪些 睡眠障礙吃什麼中藥
睡眠障礙的危害有什麼
兒童睡眠障礙的類型
治療睡眠障礙的方法
睡眠障礙是疾病嗎
寶寶睡眠障礙的症狀
哪些人容易出現睡眠障礙 睡眠障礙怎麼自助對抗失眠
哪些原因容易引發睡眠障礙 如何預防睡眠障礙
睡眠障礙的類型有什麼
睡眠障礙怎麼分類
睡眠障礙治療方法
嚴重睡眠障礙症的表現
睡眠障礙的治療方法
兒童睡眠障礙治療
兒童睡眠障礙的症狀
睡眠障礙如何治療
如何診斷雙向情感障礙 雙向情感障礙怎麼診斷
睡眠障礙的成因是什麼
睡眠障礙
睡眠障礙怎樣預防
嗜睡也屬於睡眠障礙嗎 哪些人容易出現睡眠障礙