子宮脫垂會自己好嗎

子宮下垂也叫子宮脫垂，子宮內壁不能良好收縮復原，下垂到陰道中，嚴重的可能伸到體外。子宮下垂一般的症狀，至少會有下墜感(下腹有東西要掉出來的感覺），一般要到醫院去就醫治療。

目前治療子宮脫垂好的方法包括四種，如子宮託療法、理療、宮旁藥物注射治療、體育療法，一般治療子宮脫垂的效果還是比較顯著的。

1、子宮託療法：按子宮託的不同類型，均可分大、中、小三種，經配放子宮託後，脫垂的子宮與陰道壁能回納於陰道內，子宮脫垂患者立感舒適而子宮不脫出者爲配放合適，並需教會子宮脫垂患者放取與叮囑患者每晚取出洗淨，晨間再行放置、一般放置時子宮脫垂患者平臥，兩腿屈曲分開，將託的後緣偏斜，沿陰道後壁推入至陰道頂部，再將子宮託的前緣推至恥骨聯合的後面，然後讓子宮脫垂患者迸氣，使子宮下降，檢查託的位置是否正確，取託時應輕輕側斜方向取出。

2、理療：此法並非是治療子宮脫垂的方法，僅能協助治療其併發症，常用的方法是熱水坐浴、紅外線照射及透熱電療等。

3、宮旁藥物注射治療：此法作用在於激起化學性炎症，形成疤痕，疤痕攣縮後，縮短鬆弛的主韌帶，使子宮上提。這一療法對輕度子宮脫垂有效，重度無效，且副作用較大，故未被廣泛應用。

4、體育療法：用體操方法進行有關肌肉的運動和鍛鍊，使鬆弛的肌肉經過鍛鍊而恢復功能，常用的有提肛肌運動法、膝胸臥式，子宮脫垂患者每天早晚各行一次，每次5～15分鐘，早晨鍛鍊應在起牀前進行。有壓力性尿失禁子宮脫垂者，每次排尿時，有意識地停頓排尿動作數次，並使之形成習慣，對加強提肛肌的張力，甚爲有益。

子宮脫垂患者平臥或坐或立均可，全身放鬆，將舌尖輕抵上胯牙與頒交併處，雙脣輕閉，配合吸氣時向上提收肛門，就象大便完了時收縮肛門那樣。繼而放鬆，一緊一鬆，交替進行，放鬆時配合呼氣。也可以不配合呼吸而隨意收縮和放鬆肛門，無論坐、臥。站立各種姿勢，每天2一多次，每次15分鐘。