空腹可以獻血嗎
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空腹不可以獻血,以免引發低血糖,可在適當進食後獻血,但要保證清淡飲食。
在獻血前,若獻血者完全沒有進食任何食物,獻血過程中很容易出現血糖下降的情況,進而誘發低血糖。一旦發生低血糖,便會出現頭暈、多汗、面色蒼白、心悸、心慌等一系列不良症狀,嚴重者還會出現意識昏迷、四肢抽搐等現象,危害獻血者的身體健康,因此獻血時不可空腹。
建議在獻血前適當進食,應以清淡的食物爲主,還要適量喝些溫開水,以保障獻血順利進行。儘量避免吃高熱量和高糖的食物,少攝入油脂,因爲進食這些食物後可能會出現血脂或血糖增高的情況,甚至會誘發乳糜血,血脂、血糖以及乳糜血均會造成血液質量下降,導致血液不合格,浪費血源,對身體健康也無好處。
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