護理皮膚瘙癢小常識
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很多人對於皮膚瘙癢這種疾病都感覺很無力，不知道怎麼護理，醫生一直說治療的同時要做好護理，可是很多患者就是對這個護理方法不瞭解，不知道具體應該怎麼做，今天我們就來帶大家瞭解一下，護理皮膚瘙癢小常識。
護理皮膚瘙癢，其實就是從生活細節處做起，具體情況我們來看下面：
皮膚瘙癢患者在日常生活中要儘量在飲食上多補充水分，一定要注意營養均衡，飲食要清淡，少吃高脂肪食物，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分、維生素豐富的食物，也可常吃芝麻油、黃豆、花生等食物。
皮膚瘙癢患者護理最重要的一點就是，不能亂用藥，很多藥膏含有激素，不但不能緩解瘙癢，還會火上澆油，事實上，肌膚具有自愈能力。當瘙癢現象出現時，應立刻停止對肌膚做不該做的事情，儘量幫助肌膚減低刺激,給肌膚自我修護的時間。
皮膚瘙癢患者在發病期間一定不要喝濃茶和咖啡，少吃牛羊肉、蔥蒜等辛辣食物和海鮮。
護理瘙癢皮膚一定要用冷水潔面。停用潔面產品，只使用冷水潔面，並在清潔後用毛巾冷敷5~10分鐘，能有效幫助肌膚降溫，並收縮毛孔，減緩瘙癢範圍的擴散。切勿使用熱水,那樣會加深肌膚乾燥狀況,加重瘙癢症狀。
以上就是護理皮膚瘙癢小常識，只要大家可以牢記，並且嚴格遵守，就可以在治療的同時達到有效的護理目的。
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