皮膚瘙癢異常怎麼辦纔好 皮膚瘙癢異常該如何進行解決
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是很多皮膚病的一種自覺症狀。如果皮膚看上去好好的,沒有起疹子,也沒有顏色變化,而只是感覺瘙癢,這就叫瘙癢病。是瘙癢病的主要誘因。點
冬季皮膚多瘙癢,我們的皮膚,除了手腳掌和黏膜,都分佈有皮脂腺,皮脂腺分泌的皮脂可以給皮膚覆蓋一層薄薄的脂膜。脂膜不僅可以幫助我們抵抗細菌對皮膚的侵襲,還能幫助我們有效地減少皮膚水分的蒸發,保持皮膚的濡潤。
有人做過實驗,有完整脂膜保護的皮膚和除去脂膜保護的皮膚水分蒸發量相差75倍!在冬天,皮脂分泌減少,脂膜對皮膚的保護作用減弱,人體皮膚水分蒸發快,容易乾燥而引發瘙癢病。
瘙癢愛找老人的“碴兒”老年人因爲皮膚衰老,皮脂腺萎縮,皮脂分泌減少;加上老人活動少,血液循環差,皮脂的分泌功能進一步減弱,所以皮膚很容易乾燥。
所以,在秋冬季節老年人不要洗澡太勤,更不要用過熱的澡,不要用毛巾、肥皂用力搓澡,因爲這樣會洗掉皮膚表面的脂膜,使皮膚乾燥加重,誘發或加重瘙癢。每次洗完澡後,在經常感覺瘙癢的部位可適當塗抹一些含有少量油脂的潤膚液、膏等,這樣可有效減輕瘙癢。
雖然不能改變秋冬季節寒冷乾燥的氣候特點,但老人們可以努力改善生活、工作的小環境,比如,冬季室內採暖時不要使室溫過高,運用加溼器或種植花草等方法來保持室內適宜的溼度,以減少皮膚水分的蒸發。此外,還應該養成定時定量喝水的習慣,如果總是到口渴時才喝水,人體就會經常處於缺水狀態,而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分,使皮膚乾燥而出現瘙癢病。
冬季少洗澡
膚質本身敏感的人羣也易在冬天“遭殃”,因爲皮膚瘙癢最愛在此時發生。專家說:“不少來看病的患者描述病情時都提到冬天脫下衣褲,就會看到很多細小白色皮屑從身上落下,其實正是這些似乎無關痛癢的皮屑在‘作祟’,它們會不斷貼身刺激已經的敏感皮膚,從而導致瘙癢難耐。”
專家介紹,預防冬季皮膚瘙癢還請減少洗澡次數,如若每天洗澡,建議用溫水作短時間沖洗,避免長時間高水溫沖洗。
平時應水,補充肌體和皮膚的水分喪失,並適當地補充含、E的食物,如胡蘿蔔、捲心菜、花生、芝麻等。
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