腿困、睡不着覺是怎麼回事
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一般情況下,腿困指腿痠痛。腿痠痛、睡不着覺,可能是生理性因素引起的,也可能是低鈣血癥、不安腿綜合徵等病理性因素造成的,建議及時治療。具體分析如下:
如果長時間使用腿部肌肉,且得不到休息,會對腿部肌肉造成磨損,出現腿痠痛、睡不着覺的情況。建議適當休息,短期內不要劇烈運動。
1.低鈣血癥:血鈣降低時可導致腿抽筋,也可導致腿部肌肉的痠痛不適,嚴重時會影響睡眠質量。從而出現腿痠痛、睡不着覺的現象。患者可以在醫生的指導下口服葡萄糖酸鈣片、維生素D2片等藥物進行治療,促進鈣的吸收,也可以多曬太陽。
2.不安腿綜合徵:主要表現爲在睡眠或者安靜狀態下,腿部、上肢出現不適感,包括蟻走感、腫脹感,可能會影響睡眠,導致患者出現腿痠痛、睡不着覺的情況。患者可以在醫生的指導下服用加巴噴丁膠囊、卡馬西平片、普瑞巴林膠囊等藥物進行治療。
除以上相對常見原因外,還有其他的可能性疾病,比如膝關節炎。
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