腸癌不可以運動嗎
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直腸癌患者,在接受了手術的治療方式之後,並不是說,病情就完全好了,因爲,在手術的過程中,醫生們切除的不僅僅是腫瘤,還有一些其他的神經,以及部分的肌肉。在手術之後,患者需要注意一些什麼呢?一起來看看吧。
1. 飲食調節:選擇進食高蛋白、高熱量、高維生素、易消化含適量纖維素的清淡軟食。有便祕者可在食物中添加蜂蜜或芝麻油等,多飲水,忌食辛辣刺激、乾硬、粗纖維食物及豆類、蒜、乳類等易產氣食物。
2. 藥物治療:對於大便次數每天大於10次以上並且大便不成形的患者可酌情口服複方苯乙哌啶或洛哌丁胺(易蒙停)至大便成形,或大便控制在每天3次以下即可停用。
3. 溫水或1/5000高錳酸鉀溶液坐浴:每天1~2次,每次15~20分鐘;可減輕肛門部炎症與水腫,促進肛門收縮功能和排便反射的恢復。但注意坐浴時不能採取長時間下蹲位,以免增加腹壓和吻合口張力,增加吻合口併發症的發生。
4. 肛門功能鍛鍊:不僅有利於術後肛門功能的恢復,而且可以促進局部血液循環,減少痔靜脈的瘀血和擴張,治療和防範痔瘡。需要注意的是,在做肛門功能鍛鍊時,既要持之以恆,又不能急於求成,造成過度疲勞,以感到舒適爲宜。
方法如下:兩腿靠攏兩臀部,向肛門方向緊收,在深呼吸情況下,做提肛及肛門閉鎖(夾肛)練習;如此反覆練習20~30次,每3~4小時鍛鍊1次;站立、坐着、平躺練習均可。體質虛弱病人,根據情況可適當減少鍛鍊次數。
在直腸癌患者的康復階段裏呢,當然,藥物治療是最爲主要的康復後續治療方法。但是,在後期的康復階段,自己的康復訓練也是不能少掉的。如果患者們感覺自己的能力達不到的話,可以採用每天少量時間的鍛鍊,這些少量時間也是非常有用的。
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