怎麼避免鼻竇炎復發

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通常來說,可通過合理鍛鍊、熱敷、飲食調理、情緒調理的方式避免鼻竇炎復發。

怎麼避免鼻竇炎復發

1、合理鍛鍊:患者應注意經常鍛鍊身體,增強體質。並且鍛鍊時要注意氣候變化,及時增減衣服,防止上呼吸道感染和急性鼻炎的發生。

2、熱敷:患者可以用熱毛巾敷鼻子,並按摩鼻翼處的穴位,利於疏通經絡,以增強鼻腔黏膜的適應能力及抗病能力。

3、飲食調理:患者要少喝啤酒,少吃辛辣食物。尤其一邊吹空調一邊喝冰啤,很容易誘發疾病。

4、情緒調理:患者需經常保持心情舒暢,身心健康,可減少各種疾病的發生。

建議鼻竇炎患者日常避免鼻部受到外力的撞擊,以免進一步損傷鼻部的黏膜組織。

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