睡覺能一直戴着一次性口罩嗎
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睡覺不建議一直戴着一次性口罩。睡覺佩戴口罩的危害主要有容易缺氧、容易感冒、容易繁殖細菌等。具體如下:
口罩的作用是保護,可以過濾掉空氣中的雜質,但也會增加呼吸時的阻力,如果有鼾症、肥胖、睡眠呼吸暫停綜合症的人羣,帶着口罩睡覺會出現缺氧、呼吸不順暢、呼吸困難等症狀。
鼻腔中含有大量的毛細血管,對人體吸收的空氣有加溼、加熱的作用,如果在睡覺的時候佩戴口罩,很容易導致呼吸黏膜得不到鍛鍊,導致功能降低,從而受到細菌或病毒的感染,引發感冒。
口罩在使用一段時間後會被大量的細菌和微粒所覆蓋,人體呼吸的溼熱氣流會促進細菌的生長,從而對人體健康造成一定的危害。
建議睡覺時不要戴口罩,若有不適症狀,應當及時就醫。一次性口罩滅菌和非滅菌的區別是什麼?一次性口罩可以多次使用嗎?
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