生薑蜂蜜水能祛溼嗎

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生薑蜂蜜水可短暫祛溼,適用於初期感冒、體內溼氣較輕、體質寒涼者飲用,不適用於長期溼氣瘀滯、體質燥熱者飲用。

生薑蜂蜜水能祛溼嗎

生薑性溫、味辛,歸肺經、脾經、胃經,具有發汗、止咳、解毒、溫肺、驅寒的作用。蜂蜜水中則含有大量維生素、葡萄糖、果糖、無機鹽成分,具有消炎殺菌、美容養顏、潤腸通便的作用。

將生薑和蜂蜜煮水,適用於常年大便祕結、體質寒涼者飲用。針對初期感冒發燒、有溼氣者,具有一定祛溼效果,但僅能短暫祛溼,長期溼氣瘀滯者,祛溼效果不佳。同時,由於生薑蜂蜜水偏溫性,不適合體質燥熱者飲用,避免加重體內燥熱感,不利於熱氣散發。

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