糖尿病能吃月餅嗎
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糖尿病患者不能吃月餅,月餅的含糖量較高,攝入後會提高機體血糖數值,誘發糖尿病酮症酸中毒、高滲性昏迷等嚴重併發症。糖尿病患者日常飲食應以低糖爲主,多食用膳食纖維、礦物質、維生素成分含量較高的粗糧、蔬菜等。
月餅是中國佳節傳統小吃,因口味多樣化而深受大家的喜愛。但對於糖尿病患者而言,卻苦不堪言,由於月餅的含糖量較高,很多患者在食用前,會擔心提高體內血糖數值,而不敢食用,但也有部分患者認爲可以食用,不影響病情。所以患有糖尿病能吃月餅嗎?
糖尿病患者在血糖未控制的情況下,儘量不吃或少吃月餅,如果食用會導致血糖急劇升高,不利於病情控制,嚴重者可誘發糖尿病急性併發症,引起糖尿病酮症酸中毒或高滲性昏迷症狀,危害個人生命健康。
糖尿病患者儘量少食用高糖食物,如葡萄糖、蔗糖含量高的食物等,如糖果、巧克力、汽水、冰淇淋等,糖分會直接影響血糖,對病情不利。
一般患有糖尿病者主食儘量以粗糧爲主,如糙米、蕎麥、玉米麪等,粗糧富含多種微量元素、膳食纖維,長期食用可降低機體血糖、血脂,可避免誘發糖尿病併發症。也可多食用富含維生素、膳食纖維和礦物質成分的蔬菜,如芹菜、西葫蘆、黃瓜、冬瓜等。
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