孩子老是積食吃什麼可以調理 小孩子積食怎麼調理
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小孩子積食可以從調節飲食、適當運動、推拿鍼灸、藥物治療等方面進行調理。
1、調節飲食:小孩子出現積食時應以清淡、易消化飲食爲主,控制進食量,減輕脾胃負擔,不宜進食油炸粘膩等難以消化的食物,待積滯消除後,再逐漸恢復正常飲食。
2、適當運動:小孩子積食需要保證每日進行一定量的運動,對促進小孩子的脾胃功能恢復有一定幫助。
3、推拿鍼灸:小孩子積食也可以順時針按揉腹部,幫助改善積食引起的腹脹,還可以在醫生指導下進行捏脊,按揉或針刺中脘、足三裏等穴位。
4、藥物治療:小孩子積食經常發生,或者積食較重,通過調節飲食等方式不能改善,可遵醫囑服用健脾消食、行氣化積類的藥物治療,如丁桂薏芽健脾凝膠,可以從根源上調理脾胃,改善積食的情況。它的成分也都是山藥、大棗、山楂、薏米這些藥食同源的成分,適合孩子服用。也可適當應用益生菌,調節腸道菌羣,改善積食的症狀。
小兒脾常不足,因爲小孩子消化能力有限且脾胃發育不完善,餵養不當易損傷脾胃,造成消化不良,飲食積滯。在日常餵養時家長應注意飲食適量、營養均衡、易於消化,忌暴飲暴食、過食肥甘厚膩、生冷辛辣刺激及隨意滋補。一旦出現積食可通過上述方式進行調理,若症狀嚴重,需及時就醫,在醫生指導下選擇適當的方式進行治療。
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