拔罐之後要注意什麼
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人們在拔罐之後一定要注意加強護理,其中最爲關鍵的就是在拔罐結束後三個小時之內不能洗澡,而且要做好保暖工作,防止受到風邪侵襲。另外,由於拔罐可能導致水泡和皮膚青紫的情況,故要留意觀察,還要及時消毒。
拔罐是中醫療法的一種,可以起到通經活絡以及活血益氣等多種功效,而且也具有一定的養生保健價值,所以目前變得非常流行。不過要注意的是,拔罐雖然有諸多好處,但也有許多相關的注意事項需要關注。那麼拔罐之後要注意什麼呢?
1、拔罐後不宜洗澡:由於拔罐後皮膚會處於毛孔張開的狀態,這時很容易受到寒冷的侵襲,同時會導致皮膚出現水泡以及發黑發紫等症狀,因此在拔罐後3個小時內務必要注意不可以洗澡,即便是洗熱水澡也不可以,否則就會對肌膚造成二次傷害,甚至會加重風溼症狀。爲了避免出現各種不良反應,最好是在拔罐結束24小時之後洗澡。
2、注意加強保暖:拔罐後務必要注意保暖,這時最爲關鍵的一條。主要是由於拔罐之後人的身體會變得比較虛弱,且全身毛孔都沒有閉合,若沒有及時做好保暖工作,就可能會導致風邪入侵體內。這不僅僅不能發揮出拔罐的療效,還有可能會導致病症加重,甚至會患上風寒感冒。故在拔罐之後要儘可能穿厚一些,千萬不要馬上吹空調。
3、留意不良反應:由於部分人羣在拔罐之後會出現局部長水泡以及出血等不良反應,可能是留罐時間過長所致。此時建議患者要注意觀察出現的這些症狀,必要時可以使用消過毒的幹棉球將血跡擦乾,水泡則可使用乾淨的針挑破,之後再塗抹一些紫藥水或者碘酒,以防出現感染和疼痛等不適症狀。
4、及時進行消毒:在拔罐結束之後要及時對拔罐用具進行消毒,而且拔罐者也要對雙手進行局部消毒,這樣可以有效避免出現細菌感染等不良情況,而且消過毒的用具方便下一次使用。
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