糖尿病足的注意事項

患者患上糖尿病足後需要特別注意飲食，避免空腹吃水果，還應該保持足部的衛生，這樣可以防止真菌感染，如果患者腳汗比較多，可以適當的塗抹滑石粉。患者在日常生活中需要避免過度疲勞，保持充足的睡眠。

糖尿病足是比較常見的糖尿病的併發症之一，患者患上該疾病後，不僅需要及時治療，還需要積極的控制血糖值。部分患者對糖尿病足並不瞭解，實際上這是比較嚴重的一種疾病，患上該疾病後還需要注意飲食和作息等等，那麼糖尿病足的注意事項具體有哪些？
　一、糖尿病足的飲食注意事項
　　1.養成良好的飲食習慣
　　患者患上糖尿病足後需要特別注意飲食，養成良好的飲食習慣，每頓飯都不要吃的太飽，儘量不要吃太甜和辛辣刺激性的食物，還應該戒菸戒酒。可以多吃一些粗糧，例如燕麥片、南瓜等等，這些食物含糖量都比較少，但任何食物都不要過量食用。
　2.避免空腹吃水果
　　糖尿病足患者儘量不要空腹吃水果，一般建議患者在早上9點左右、下午3:00~4:00，晚上睡前9點左右吃水果最好。最好是在加餐的時候吃，可以有效的預防低血糖，建議患者選擇低糖的水果，例如西瓜、桃子、菠蘿、檸檬等等。不要吃糖分過高的水果，例如柿餅、幹棗等，否則很容易導致血糖升高。
　　二、糖尿病足的日常注意事項
　　1.保持足部衛生
　　患者患上該疾病後，需要保持足部的衛生，建議每天晚上用溫水洗腳，然後用毛巾擦乾，尤其需要注意足趾縫隙的清潔，這樣可以防止真菌感染。如果患者本身腳汗就比較多，可以選擇塗抹滑石粉，還需要勤剪腳趾甲，這樣可以避免損傷甲溝，從而出現激發感染，冬天需要防止足部凍傷。
　2.避免過度疲勞
　　患者可以適當的進行運動，輕微的運動可以分解肌肉動作，糖分有效的降低血糖，還可以減少胰島素的用量。但是建議不要過度勞累，否則會對患者的身體造成很大的危害，還會增加糖尿病足的症狀，此外，建議患者保持皮膚的清潔和乾燥，否則會導致血液中的酮體增加。
　　3.保持充分的睡眠
　　患者在日常生活中需要保持良好的睡眠，要有助於身心健康，甚至每天睡覺至少八小時，最好是在11:00之前入睡，這樣有助於身心放鬆，對糖尿病足的病情也有一定的好處。但是患者需要注意，在睡覺之前最好不要喝咖啡喝茶，否則會有影響睡眠。