胃炎適合吃什麼水果
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胃炎患者適合吃的水果,首先就是可以緩解消化不良和胃炎的木瓜;其次是具有生津止渴功效的石榴;再者是具有溫胃補脾作用,可以入藥的桂圓;然後是補脾止瀉功效,還可以分解蛋白質的風味水果——菠蘿。
胃炎這種不良症狀的出現,對於患者的精神困擾是非常大的,務必要趁着病情尚不嚴重時及早治療及早治療。與此同時,我們也知道胃炎患者的日常飲食習慣也是十分重要的。那麼,胃炎患者適合吃什麼水果?下面讓我們瞭解一下吧!
1、木瓜
木瓜含有豐富的木瓜酵素,有助於分解以及加速蛋白質被人體所吸收,可以有效緩解消化不良以及胃炎,此外,木瓜具有健脾胃以及治胃痛的功效。木瓜偏寒,不建議空腹吃。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易引起腹瀉。吃木瓜多是產於南方的番木瓜,能夠生吃,也可作爲蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
石榴具有生津止渴的功效,還有潤燥的作用,而味道酸澀的石榴能夠治療腹痛腹瀉等疾病。除此以外,石榴中含有鞣酸以及維生素C,還有檸檬酸以及蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質,對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的患者能夠連籽嚼嚼,然後吐出來。
3、桂圓
跟荔枝乃一種溼熱水果不同,桂圓可以入藥,具有壯陽益氣以及溫胃補脾等等功效,能夠治療由於心脾虛損以及氣血不足所誘發的失眠以及健忘,還有驚悸以及眩暈等等不良症狀。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平,具有健胃消食以及補脾止瀉功效,還有清胃解渴的作用。菠蘿的水分含量十分豐富,適當吃對胃炎以及高血壓病患者都是大有裨益的。菠蘿的果肉中,含有一種可以分解蛋白質的酵素,所以具備了柔軟肉質以及消解血塊的功效。
不過,需要注意的是,蘿雖好,但是不可以貪嘴!建議患者每次吃菠蘿,一定不可以貪多,否則過量食用,容易導致患者的腸胃受到傷害,適得其反。
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