中醫去寒氣最好的辦法
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很多人一到冬季就會出現手腳冰涼的現象,有些情況嚴重的,炎熱的夏季手腳都冷,其實這和我們體內寒氣太大有關係。針對去寒氣,中醫學中還是有比較好的治療方法的,中醫驅寒氣最好的方法有刮痧、拔罐、三伏灸等。
有一句俗話說得好叫做:“十病九寒”,寒氣是很多人比較容易發生的一個事情,而導致寒氣侵入自己的身體的原因有很多,而一般寒氣比較嚴重的話,會讓人感覺四肢冰涼,小腹疼痛,容易腹瀉等。現代人很多會選擇中醫方法來進行驅寒,那麼中醫驅寒氣最好的方法都有哪些呢?
1.刮痧: 刮痧相必大家都不是很陌生,現在刮痧的門店變得越來越多,也受到了很多人的歡迎,因爲刮痧確實能夠活血化瘀其實不僅如此,刮痧還能夠調整內臟陰陽平衡、疏通人體筋絡、排除體內毒素、行氣活血等功效。但是需要讓大家注意的是,刮痧後如果配合喝一杯溫水的話,能夠促進體內的排毒哦,對刮痧部位要進行適當的保護,不要受涼。一般感冒不是很嚴重的時候,刮痧是能夠有效的治療感冒症狀的,因爲刮痧有疏風清熱、祛風散寒的作用,感冒比較嚴重的話刮痧帶的效果就明顯沒有那麼好了。所以刮痧只是說能很好的起一個預防作用。
2.拔火罐:拔火罐對於大家來說應該和刮痧一樣也並不陌生了,拔罐的好處有很多,它不僅可以驅寒,還可以祛溼。可以疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能,所以拔罐是可以有效的祛除體內的寒氣的,不僅是針對寒氣,拔罐還能夠治癒疾病,有許多疾病都是可以採用拔罐療法來進行治療的。
3.三伏灸:所謂灸法,是一種傳統中醫的外治療法,就是用艾絨等藥物在人的體表穴位上灼燙、薰熨以治病的方法。灸法藉助灸火的溫和熱力以及藥物的作用,通過經絡的傳導,起到溫通氣血,扶正祛邪,從而達到治療疾病和預防保健的目的。
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