膝關節退行性病變康復方法有哪些
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輕度膝關節退行性病變需要接受保守治療,可同時配合西藥治療,不過這類治療方法並不能起到剷除病根的效果。同時患者也可以選擇理療治療、手術治療等多種治療方式,較爲嚴重的患者建議進行手術治療,可針對性治療,縮減恢復時間。
膝關節退行性病變也叫做骨質增生,是關節炎的一種表現,在中老年羣體身上較爲多見。除了年齡因素,年輕人也可能會出現膝關節退行性病變,比如受到了機械應力粉不失衡,或者軟骨過度磨損導致的。那麼通常來說,膝關節退行性病變康復方法有哪些?
一、膝關節退行性病變康復方法有哪些
1.西藥治療
西醫治療膝關節退行性病變,一般都是採用對症處理,比如疼痛時候,採取解熱鎮痛的藥物;麻木感可以選擇維生素b類藥物。關節腫脹有積液情況,可以採取局部抽取或者其他封閉療法。西藥治療並不理想,目前還沒有什麼效果出衆的藥物,患者病情很容易反反覆覆發作。
2.理療
直流電藥物離子導入法對膝關節退行性病變有着一定的效果,但是並不持久,因爲導入藥物是液體,很容易揮發,這限制了治療效果。紫外線療法主要是起到殺菌、消炎、止痛的功效,可以促進傷口癒合。此外紅外線、微波、激光等等也是很不錯的理療。
3.手術治療
手術治療一般不建議執行,除非保守治療到了無可救藥的地步,患者生活質量受到了影響,病情較重,纔會考慮。
二、如何預防膝關節退行性病變
1.避免長期劇烈運動
劇烈運動或者活動都不利於膝關節發育,特別是持重關節,會增大膝關節退行性病變的可能。進行劇烈運動會讓關節面受力加大,磨損加劇。因此爲了避免局部軟組織損傷和骨骼受力不均,不要長期劇烈運動。
2.適當進行體育鍛煉
避免長期劇烈運動不代表永遠不要活動,恰恰相反,適當的運動是可以有效預防此病,因爲有利於關節液進入軟骨,促進軟骨的新陳代謝。
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