小孩胃炎吃什麼食物最養胃

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小孩胃炎吃西蘭花、酸奶、綠茶等食物最養胃,日常進食也許注意吃較爲軟爛的食物,避免生冷、辛辣刺激性強的食物。

小孩胃炎吃什麼食物最養胃

西蘭花中富含維生素、花青素以及膳食纖維、異硫氰酸鹽化合物,能夠在爲機體提供營養物質的同時,抑制幽門螺桿菌的生長。綠茶中的抗氧化劑兒茶素,也能夠保護胃壁的黏膜組織、抑制致病菌繁殖,有利於小兒胃炎的恢復。

酸奶中也含有豐富的優質蛋白、碳水化合物等營養物質,且酸奶中的乳酸菌、雙歧桿菌等有益菌羣能夠改善腸胃環境,增強消化道免疫力。

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