蒲公英加玫瑰花茶的功效與作用
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排毒、養顏、殺菌、保護心血管
蒲公英和玫瑰花是生活中常見的花草,都具有較高的藥用價值,可單獨用蒲公英或玫瑰花泡水喝,也可將兩者同時用來泡茶。蒲公英加玫瑰花茶具有排毒、養顏、殺菌及保護心血管的功效。1、排毒:玫瑰花具有疏肝理氣的功效,蒲公英可清熱解毒,兩者搭配使用有助於肝臟排毒,提高肝細胞功能,促進身體健康。2、養顏:玫瑰花具有美容養顏的作用,與蒲公英一起泡茶喝效果更好。可有效美容養顏,並能改善膚質,使氣色更好,皮膚也會變白。3、殺菌:蒲公英中含有多種藥用成分,可消滅體內一部分細菌,並能增強抗病毒能力,防止病毒在體內滋生。4、保護心血管:蒲公英具有保護血管及淨化血液的功效,可加快血液循環。搭配玫瑰花茶能增強心血管的抗氧化功能,預防血壓和血脂升高。
愛美人士、高血壓患者、肝氣不舒者
體質虛寒者、孕婦、經期婦女、胃腸不適者
苦菜、辛熱食物
蒲公英加玫瑰花茶不宜與苦菜同食,會增加體內寒氣,造成脾胃虛寒,引起腹痛和腹瀉。不宜與辛熱食物同食,會影響藥效發揮。
泡茶
將蒲公英根沖洗乾淨,並晾乾,剪成段,玫瑰花用溫水沖洗乾淨。將兩者同時放入養生壺中,加入適量水,按花茶鍵煮10分鐘左右即可。
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