慢性咽炎,是不是“傷過心”
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我們身邊總有這樣的人,嗓子經常不舒服,乾乾癢癢,不停的清喉嚨,但是既咳不上來又咽不下去,連旁人都要替他難受,這就是慢性咽炎。如今這個病的發病率特別高,調查數據顯示有30%-50%的人都有慢性咽炎,而我接觸的身邊的人患慢性咽炎的比率比50%只多不少。
慢性咽炎在中醫稱爲“慢喉痹”,其成因很多,像經常需要講話的職業,比如老師就容易得慢性咽炎,大家不信的話可以觀一下自己周圍的老師,十之八九都有這個病,這主要是他們用嗓過度,傷了心氣;很多人都是由感冒發展成鼻炎,然後再演變成咽炎的,大部分是因爲寒邪侵襲身體,傷了心血,導致身體氣血無法正常運行,而出現慢性咽炎,除此之外,就是所謂的“氣鬱咽喉型”,說的就是人由於情志不暢,氣結於咽喉部,導致脈絡痹阻,人就會有慢性咽炎,如果不好好調理情志,慢性咽炎就容易反覆發作。
治病要尋因,對於由於講話太多,用嗓過度導致的咽喉炎,我肯定不能讓他們少講話,畢竟這是職業需要,有一個唱京劇的名角就有咽喉炎,他因爲前一段受了風寒,病情加重了,嗓子都啞了,而馬上要出國巡演,就非常着急。我先給他紮了幾針,把病控制住了。但他外出我不可能一直跟着他,就給他推薦了一款茶。
配方很普通,菊花3朵,麥冬、甘草、金銀花各10克,藏青果、桔梗、百合各15克,加上2000毫升的水,煮開了以後,放在保溫的壺裏,喝的時候加適量的蜂蜜調味就可以了,對咽炎大有好處,一般喝3天就能緩解咽部不適的症狀。他後來一直喝這個茶,基本上再也沒有發過病。喝這個茶沒有什麼禁忌,有慢性咽炎的朋友可以去藥店買點試試,每個月喝上3-5天就可以了。
對於感冒鼻炎引起的慢性咽炎,這個開始的時候一般都是在年齡比較小的時候,小孩子抵抗力比較弱,感冒了總是不好,有的粗心的父母不注意,孩子就非常容易形成鼻炎,鼻炎反覆不愈,鼻子不好,嗓子也好不到哪裏去,就有了慢性咽炎。所以,家長在孩子小的時候一定要多注意,感冒了及時治療,現在孩子感冒受寒的多,喝點薑糖水、神仙粥都會大有好處。
之所以叫神仙粥,是因爲其抗感冒的作用如神仙一般,還有個歌訣,“一把糯米煮成湯,七根蔥白七片姜,熬熟對入半杯醋,傷風治感冒保安康。”具體做法是,將糯米50克熬粥,再加入蔥白一段(約30克)、生薑7片(約15克)共煮5分鐘,最後加入米醋50毫升攪勻即可起鍋。讓孩子趁熱服下,在感冒初起的時候,每天服用3至5次,1~2天即可痊癒。
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