腎陰與腎陽虛的區別

腎虛是我們大家都非常熟悉的一個病症，但是我們只知道有腎虛這個病症，其實腎虛還分爲腎陰虛和腎陽虛兩種症狀，那麼腎陰與腎陽虛的區別是什麼？下文爲大家整理出了詳細的答案，想知道的朋友就麻煩您往下看了。

腎陽虛常見的症狀是腰疼而且發涼以及手腳冰涼（尤其是女性朋友在大夏天也會有這種狀況）、伴有尿頻情況。男性朋友首先感覺到腰痛，因爲腰是腎之府，痛的同時能明顯感覺得腰裏面發涼，這是最典型的腎陽虛症狀。我建議腎陽虛的男性選擇補腎食品時可以考慮海產品（富含高蛋白）以及韭菜籽。腎陰虛的患者的症狀：腰痠腿軟、口乾、煩躁、手心發熱以及愛出汗，都屬於腎陰虛症狀。陰虛容易導致男性朋友性功能障礙。腎陰虛的患者在食物方面可以吃枸杞，或者用枸杞熬粥。泡水喝都是很不錯的辦法。桑葚、黑芝麻也可以。腎陰虛的症狀爲"熱"，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。不管是腎陽虛還是腎陰虛都會導致我們身體的免疫能力的降低，我們都得重視起來。

腎陰與腎陽虛的區別相信大家都知道答案了吧。只有瞭解它們的區別，我們纔可以判斷患者屬於哪種腎虛，這樣纔可以對症下藥，出現腎虛的症狀之後可以採用食療的方法，也可以吃一些補腎的藥物，也可以使用鍛鍊健身的方法來改善自己的身體。