慢性咳嗽吃什麼好
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慢性咳嗽吃什麼好呢?這是很多慢性咳嗽病人考慮的問題。慢性咳嗽可以吃點蜜汁枇杷,有祛痰止咳的功效。還可以吃點山藥燉排骨,有滋陰健脾補氣的作用。同時還可以吃點荷葉粥,對慢性咳嗽有很好的作用。
慢性咳嗽很多時候是在換季的號死後是比較常見的。出現慢性咳嗽的時候,辛辣的食物要少吃,要多喝水,多吃一些健康和清淡的食物。那具體什麼食物對於慢性咳嗽的患者來說是有助身體健康的呢?下面我們就來看看。
1、可以吃點蜜汁枇杷
枇杷是涼性的食物,也有很好的止咳的作用,現在有很多的止咳藥物都是有枇杷的成分的。蜂蜜本身也是有止痛和解毒的功效。蜂蜜和枇杷放在一起吃,其實對於慢性咽炎的患者來說是有效果的。蜜汁枇杷是有止咳化痰的作用,所以對肺燥乾咳的症狀也是有改善的作用的。所以慢性咽炎的患者要多吃點。
2.常吃點山藥燉排骨
山藥其實是一個很多的調理脾胃的食物,有健脾潤肺的作用的,並且可以補氣血。如果山藥能夠加入排骨燉湯,相信對慢性咳嗽的患者也是有很好的調理作用的。還可以提高慢性咳嗽的患者的免疫力,對於經常反覆發作的慢性咽炎也是有幫助的。所以大家經常咳嗽,有慢性咳嗽的困擾,不妨常常吃點山藥燉排骨。
3、平時多吃荷葉粥
慢性咳嗽的患者在飲食方面是要非常注意的,荷葉是一種非常常見的中藥的,所以有很好的清暑利溼的作用的,生津止渴的功效很明顯。吃起來有些苦澀,但是在粥裏放入這些荷葉,可以讓粥很香,慢性咳嗽的症狀也是可以緩解的。尤其對於慢性咽炎的患者來說,經常咳嗽,也可以多吃點荷葉粥,對身體好。當然蟲草燉老鴨也是很多慢性咳嗽患者經常會吃的食物,大家在家可以試着做一下。
慢性咳嗽的患者其實是非常難受的,長期咳嗽,對生活和工作都會有很大的影響的。睡覺的時候睡不好,白天沒有精神,所以患者需要不斷調理身體。以上的這些食物,大家可以多吃點,對慢性咳嗽患者身體調理有幫助。
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