常年患鼻炎的生活有多痛苦？原來鼻炎也是要忌口的

在許多人看來，鼻炎不是一種嚴重的疾病。如果你能抵抗，你可以隨意服用一些藥物。然而，如果鼻炎長期得不到治療，鼻炎的症狀只會變得越來越嚴重，影響你的生活和健康。常年患鼻炎的生活有多痛苦？

鼻炎的症狀

1、經常有鼻涕

吹一些冷風，鼻子流更多，吃，人們仔細品嚐美味，但他們不得不粗魯地吹鼻子，影響個人形象不說，害怕影響別人的食慾。

2.打噴嚏

阿嚏...阿嚏...突然連續打了幾個甚至十幾個噴嚏，打人眼冒金星，渾身無力。

3.咳嗽

鼻炎症狀輕微，吹冷風，吃飯時間或早晚咳嗽幾次。一旦你感冒了，咳嗽就會很嚴重。即使在嚴重的鼻炎之後，嚴重的咳嗽也會導致胸痛.肚子疼。

4.鼻塞

鼻子間歇性或交替出現鼻塞，通常一個鼻孔通氣，另一個塞，有時還會伴有發癢的感覺。

鼻炎最常見的症狀，一般分爲呼吸阻塞，即不能達到鼻塞，但呼吸不太順暢。

症狀嚴重嚴重，即單側鼻塞，甚至長期鼻塞，有時鼻塞加重，兩鼻不通氣，晚上睡覺也會窒息。

5.鼻癢

鼻癢是鼻炎的一個重要症狀，通常由花粉、狗毛等引起，鼻炎引起的瘙癢，常伴有鼻子乾燥，讓人總是忍不住扣鼻子。

6.痰

傳統理論認爲痰是肺熱引起的，是肺的問題。但事實上，許多痰是由鼻炎引起的。鼻腔炎症的分泌物通過纖毛輸送到喉嚨。因爲喉嚨裏沒有纖毛，它們粘在喉嚨裏，最後吐出來形成痰。

輕的有透明膠狀清痰，白色痰，嚴重的有黃色痰.黃濃痰，甚至綠痰。這些痰也是刺激咳嗽的罪魁禍首。

原來鼻炎也是要忌口的

鼻炎患者有很多禁忌，比如辛辣食物.寒涼性食物.食物過敏等。具體情況如下：

1.辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物，如洋蔥，.姜.蒜.辣椒.麻椒等，過辣的食物會刺激患者鼻粘膜充血，加重鼻塞症狀，導致鼻分泌物增多，不利於患者病情的恢復。

2.冷食

冷食，如冰淇淋，.各種冷飲.西瓜等。吃了冷食後，容易導致抵抗力下降，誘發鼻黏膜血管收縮，降低鼻腔抵抗力，容易受病毒影響.細菌入侵，部分患者鼻粘膜遇冷刺激後易出現過敏性鼻炎，不利於鼻炎的恢復。

3.容易過敏的食物

鼻炎患者儘量少吃過敏性食物，如螃蟹.海魚.海蔘等，尤其是過敏性鼻炎患者。如果你對牛奶過敏，你應該避免接觸乳製品。如果你對雞蛋過敏，你應該避免吃雞蛋和其他食物，以從根本上消除過敏性鼻炎的發生。建議去醫院抽血檢查過敏原，避免誤食和加重病情。

鼻炎通常沒有更好的治療方法，主要從各個方面來增強身體的抵抗力，以減少復發的機會。通常飲食應優先考慮清淡，多鍛鍊，增強自己的抵抗力，但也要合理安排工作和休息時間，不要過度疲勞，不要吸菸和喝酒。當鼻炎再次發作時，應積極治療，避免急性鼻炎變成慢性。