岳雲鵬的一天是怎麼回事 岳雲鵬的一天時間安排表
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岳雲鵬發佈了自己一天的時間安排表而上了熱搜,一天時間安排得滿滿的,鬧鐘叫醒需要1小時,睡起來要玩手機半小時,吃飯五分鐘,吃夜宵1小時輔導孩子作業是最短的,是怎麼回事呢?下面帶來介紹。
岳雲鵬在微博分享了一張自己一天的時間表,從有點“忙碌”的日程中,彷彿看到了沒有半點自律的我們本人。
其中亮點頗多:
賴牀1小時,吃飯5分鐘;
晨練235米,俯臥撐10個;
梳妝打扮1小時,輔導孩子作業2分鐘;
思考晚飯吃什麼1小時,看書學習5分鐘;
睡不着就起牀吃夜宵,躺牀上還能隨時隨地發現新鮮事網友紛紛調侃道:“時間管理大師岳雲鵬”、“哈哈哈哈早安打工人”。
上午:
6.30鬧鐘
7.30鬧鐘
8.00-8.30睡醒玩手機
8.30-8.35吃早餐
8.35-9.00上廁所
9.00-10.00刷野、梳妝打扮
10.00-10.30晨練(跑步235米)
10.30-11.30自拍
11.30-12.30找下飯節目
中午
12.30-12.50吃午飯
12.50-13.30上廁所
13.30-13.35看書學習
13.35-14.40午睡
下午
14.40-15.30健身
15.30-16.00下午茶
16.00-17.00思考晚餐吃什麼
17.30-18.30吃晚飯
18.30-18.35稱體重
18.35-19.00上廁所
19.00稱體重
19.00-19.30看新聞聯播
20.00-20.02輔導孩子作業
晚上
20.02-20.30喊媳婦兒一起輔導孩子作業
20.30-22.00看養生節目
22.00上牀睡覺
22.00-22.05睡不着
22.05-23.00吃夜宵
23.00-23.05刷牙卸妝
25.05-23.20敷面膜
23.20-01.00隨時隨地發現新鮮事
01.00睡覺
0.05隨時隨地發現新鮮事
熱評:
1、輔導作業兩分鐘發現不會 只能喊嫂子了
2、小嶽嶽這一天安排得滿滿的,居然輔導孩子作業的時間是最短的,僅兩分鐘,頭疼到喊媳婦來,果然全球分鵬做得來,做不到輔導
3、岳雲鵬發博公開自己一天的時間安排:鬧鐘叫醒需要1小時,睡起來要玩手機半小時,吃飯五分鐘,吃夜宵快1小時,精緻的小嶽嶽晚上還要敷面膜15分鐘, 而且小嶽嶽爲什麼50分鐘只做10個俯臥撐
4、小嶽嶽的一天時間表,笑點過於密集,真的不知道從哪裏開始吐槽了,大家自己看吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
5、賴牀1小時,吃飯5分鐘;
晨練235米,俯臥撐10個;
梳妝打扮1小時,輔導孩子作業2分鐘;
思考晚飯吃什麼1小時,看書學習5分鐘;
睡不着就起牀吃夜宵
以上就是全部內容。
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