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我們都知道,橘紅是果實的果皮曬乾而成的,我們買回家的橘紅都是乾的、硬的,那麼,我們應該怎麼吃呢?下面,我們一起去學習一下橘紅的吃法吧!
橘紅的用法很簡單,切成片或者塊煮水喝,或者直接沖泡都可以。如果是用來治病,那麼建議每天一次,用量約爲15克左右,儘量遵從醫師的建議。除了治病,橘紅當做日常防病養生保健的藥茶也是非常好的,可以三兩天喝上一次,消極食、通腸胃、防感冒、防咳嗽。尤其是抽菸多的朋友,喉嚨裏面經常痰液積聚,不妨多喝橘紅祛痰。
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