產婦能吃黃皮嗎?

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產婦能吃黃皮嗎?

能吃

黃皮營養豐富,尤其是鉀元素含量很高。此外,黃皮中還含有黃酮苷、酚類、多種氨基酸及黃皮新肉桂酚胺等物質。產婦可適量食用。少吃酸黃皮,比較酸容易造成牙敏感。


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