產婦能吃海苔嗎?

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產婦能吃海苔嗎?

海苔在營養的角度上講比較好,鹽、醬油這些調味品使得海苔的味道很鹹。我們在選擇海苔時一定要選擇低鈉鹽類的,尤其在懷孕期間有高血壓或水腫的準孕媽咪,更應該嚴格限制鈉鹽的攝取。

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