減肥應該吃什麼低卡食物？ 推薦吃不胖的8個低卡減肥點心
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每天吃什麼好呢？想吃又怕胖，真的很悲傷，很多喜歡美食的MM不知道該怎麼辦，該怎麼辦呢？別擔心，下一位編輯介紹8個低卡減肥點心，所有MM都希望邊吃邊瘦，不僅能滿足自己的食慾，還能瘦。編輯推薦8大低卡低脂低卡。
低卡零食：杏仁
杏仁蛋白質是相當極其豐富的，即便你吃十幾顆杏仁都不會發胖，而且還可以滿足一下你的嘴巴，使你的嘴巴不會閒下來，平時沒事的話，杏仁是最好的小點心哦。
低卡點心:優酸乳
實際上平時飢餓時吃優酸乳是最好的選擇，蛋白質含量非常豐富，適合下午飢餓時填充飢餓，作爲點心吃比較好，但絕對不能吃正餐。
低卡零食：餅乾
一些蘇打餅或是高纖維的餅乾，飽腹感都不錯，而且一般熱量都是比較低的，最好選擇烘焙的餅乾，口感更好之外，熱量也會稍微的低一些哦。
低卡點心:果凍
準備低糖低脂肪的果凍也不錯。平時想吃點心的時候可以吃這樣的果凍。卡路里含量極低，雖然沒有飽腹感，但是可以解決你的貪婪。
低卡點心:冰淇淋
其實冰淇淋也是低卡食品哦。特別是攪拌式冰淇淋，攪拌過程中最小限度地降低了脂肪和熱量，但是全職冰淇淋的質感還很好。
着名品牌使爆米花脂肪含量少哦。例如，將爆米花暴露6倍的量，不僅可以解決食慾，還可以減少脂肪和熱量的攝取。
低卡零食：小墨西哥薄餅
只要將一小杯低脂的起司磨碎，灑在玉米餅上，再將玉米餅對摺放入微波爐裏烘烤20秒即可，這種小吃不但熱量含量很低，而且方便又很美味。
低卡零食：白軟乾酪配哈密瓜
幹奶酪搭配哈密瓜的話，不但熱量降低不少，而且還可以長久的保持飽腹感，因爲兩者所含的植物蛋白和纖維都很高，營養又健康。
餅乾、杏仁、優酸乳、果凍、冰激淋等食物日常生活中常見，這些小零食就是低卡美食，小零食吃不停，也不發胖，讓你身體健康每一天。
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