咳嗽期間注意飲食禁忌 這些食物容易產生痰
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到了冬天孩子容易咳嗽一定要保護肺和脾臟,不要吃容易痰的食物,減輕脾胃的負擔,咳嗽時不要吃什麼食物?
兒童咳嗽期間不吃什麼食物?
1、儘量遠離容易痰的零食
兒童咳嗽期間,儘量不要吃含有奶酪、黃油、巧克力類的零食,口感非常好吃,但兒童喉嚨粘,消化困難,痰液粘稠,咳嗽
2、辯證處理水果
身體感冒咳嗽時,儘量不要吃冷食物。否則,脾胃和肺會受傷,脾臟功能下降時身體會出現溼痰,肺氣堵塞時病情會惡化。感冒咳嗽時要慎重吃水果。感冒的水果容易在身體裏痰聚集在肺裏,患者反覆咳嗽,消化能力差,體質冷的人絕對不能吃水果。
3、不吃甜食
中醫認爲甜食可以進入脾臟,甜味主要包括白菜和五穀,但孩子喜歡的甜食是人工製作的,吃甜食會傷害脾胃,痰容易滋潤,咳嗽期間儘量避免
4、堅決消除冷飲
肺部最可怕的是寒冷,一旦被寒冷侵入,肺部就會出現打噴嚏等明顯反應。對於咳嗽的孩子來說,絕對不能喝冷飲。否則,會傷害肺和脾胃。
5、辯證處理和牛奶問題
寒冷引起的咳嗽和體質寒冷的孩子,儘量不要喝牛奶。如果必須喝的話,煮牛奶的時候加入兩片姜,可以平衡寒冷性。另外,要辯證吃雞蛋、海鮮、肉類,孩子咳嗽時全身血氣弱,消化功能下降,不節制的肉類、蛋類、海鮮不能被身體消化,成爲垃圾,痰液的生成。
溫暖提示
兒童咳嗽期間儘量遠離以上5種食物,辯證處理事物,讓兒童多喝水,多吃易消化和清淡的飲食,兒童居住的房間要保持一定的溼度,防止乾燥。
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