哺乳期能吃玉蜀黍嗎

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哺乳期能吃玉蜀黍嗎
玉米含有蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素和微量元素硒、鎂等人體所需的營養物質,哺乳期會額外消耗母體大量的營養,此時適當吃玉米可以補充部分營養,對產婦身體有好處。

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