小米燕麥粥的功效

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小米燕麥粥的功效

小米燕麥粥不僅美味好喝,還有一些我們不知道的功效呢!小米和燕麥都屬於雜糧,它們對人體的肝和胃益處多多,有助於我們日常消化。小米燕麥粥可以調節由肝胃不和所致的食慾不振,納差食少和大便不暢等症狀。

小米燕麥粥不僅對我們的肝胃有益,對懷孕媽媽們還有個特殊的功效哦!它有助於調經,催產,適用於胎產不下的症狀。

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