醃黃瓜食用禁忌

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醃黃瓜食用禁忌

醃黃瓜是很多家庭都會做的食物,將黃瓜洗淨切段後用海鹽塗抹全身,或者一層鹽一層黃瓜鋪滿攤子,口味也有多種,可辣可鹹可甜可酸,喜歡吃辣的朋友可以在醃黃瓜的時候加入花椒、乾紅辣椒等,多放一些,下飯的時候很開胃;喜歡吃鹹味的醃黃瓜,製作很簡單,原本醃黃瓜就要放很多鹽;喜歡吃甜的醃黃瓜,只需要在醬汁中多放白糖,這樣醃出來的黃瓜不僅不會很鹹,而且吃起來甜甜的;製作酸味的醃黃瓜也很簡單,醬汁中加入白醋即可,再放一些白糖,風味更佳。

好吃的醃黃瓜,也不能多吃,尤其是有肝病、肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人,因爲醃黃瓜是一種高鹽高糖的小吃,其中含有亞硝胺,上述的人羣吃多了會對身體造成負擔,爲了健康着想,還是少吃點醃黃瓜,建議吃生的黃瓜,同樣也是爽脆可口。

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