本文已影響9.42K人
一般來說,蔬菜類的食物我們都會是炒或者煮來吃。因爲苦苣菜中含有特殊的苦菜精,在長時間的蒸煮下會揮發掉,所以苦苣菜最常見的做法就是用來做涼拌苦苣菜。我們一般去買涼拌菜時都會看見苦苣菜的身影,其實它的做法也很簡單。
(1)將苦苣菜去頭去尾,洗乾淨後瀝乾。喜歡的可以倒弄點大蒜。
(2)將苦苣菜、大蒜一起倒入大碗中,放入鹽、雞精、白醋和香油攪拌均勻,等苦苣菜有點蔫了就可以吃了。
猜你喜歡
苦苣菜的營養價值
苦苣菜的適宜人羣
苦苣菜的種植方法
苦苣菜的營養成分
苦苣菜怎麼做好吃
最新文章
常見野菜的功效及吃法
榆錢的常見做法
豬心的常見做法
生雞蛋的常見做法
孕婦能吃苦苣菜嗎
煎餅的常見做法
五花肉的常見做法
炸豬排飯的常見做法
萵苣炒平菇的做法
魚籽的常見做法
苦苣菜如何涼拌
孕婦可以吃苦苣菜嗎
苦苣
【莧菜的家常做法】莧菜常見的做法
苦菊菜的做法大全
菟絲子的常見做法
麪條菜最常見的經典做法
推薦閱讀
男性不育4種檢查治療費用要多少?
胃竇粘膜慢性炎嚴重嗎
孕婦可以熱水泡腳好嗎
四個月寶寶吐奶瓣怎麼回事
新生兒血紅蛋白偏低需要輸血嗎
小兒肺炎診斷最有意義的檢查是 小兒肺炎的診斷方法
1個月寶寶吃奶量是多少
怎麼治療老年人白內障?哪種藥物對白內障有效果
孕23周內褲黃並且溼是怎麼回事
帶寶寶洗澡需要帶什麼
男性生育力強有哪些表現 男人生育力強的特點
強直性脊柱炎如何進行康復治療?強直性脊柱炎避免柔軟座
肝膿腫飲食吃什麼好
感染了弓形蟲怎麼辦
寶寶拉肚子就給他吃益生菌好不好 益生菌是萬能的嗎